Środki leczenia bólu brzucha przed i po jedzeniu - zależą od przyczyny

Porozmawiajmy o jednym z najczęstszych zaburzeń: bólu brzucha. Prawie nie ma osoby, która nigdy nie cierpiała z powodu tego problemu.?

W zdecydowanej większości przypadków jest to po prostu złe samopoczucie, ale jeśli problem powtarza się i jest związany z innymi objawami, powinien to być alarm.

Zobaczmy, jakie są możliwe przyczyny bólu w żołądku i jak je wyeliminować.

Charakterystyka bólu brzucha

Ból brzucha jest objawem, którego każda osoba doświadczyła przynajmniej raz w życiu. Często pojawiają się z trywialnych problemów trawiennych lub drobnych chorób żołądka, ale czasami, szczególnie gdy towarzyszą im inne objawy, mogą być oznaką poważniejszych zaburzeń. Ból brzucha może mieć wpływ na osoby w każdym wieku, ale częściej cierpią z tego powodu dzieci i kobiety w wieku rozrodczym..

Ból żołądka można podzielić na kilka rodzajów w zależności od lokalizacji, czasu wystąpienia objawów i czasu trwania.

W zależności od anatomicznej pozycji bólu brzucha mamy:

  • Prawostronny: typowy dla procesów patologicznych w trzustce i pęcherzyku żółciowym.
  • Lewostronny: typowy dla patologicznych i niepatologicznych procesów w żołądku i okrężnicy.
  • W centrum powyżej (nadbrzusza): typowe dla patologicznych i niepatologicznych procesów w żołądku, zwieraczu, pęcherzyku żółciowym, a czasem nawet w przypadku problemów z sercem.
  • Poniżej (hypogastria): typowy dla procesów patologicznych obejmujących pierwszą część jelita cienkiego, dwunastnicy i zwieracza żołądka i dwunastnicy.

Jednak ta opcja klasyfikacji jest nieprawidłowa, ponieważ pod pojęciem „ból brzucha” rozumiemy cały ból w jamie brzusznej. W rzeczywistości prawdziwy ból brzucha jest zlokalizowany między dolnym końcem mostka a dwoma łukami żeber i nie ma tendencji do znacznego promieniowania poniżej mostka.

W zależności od tego, kiedy się pojawi, możemy odczuwać następujące rodzaje bólu brzucha:

  • Przed posiłkami: typowe dla chorób takich jak zapalenie błony śluzowej żołądka i stanów niepatologicznych, takich jak nadmierny głód.
  • Po posiłku: typowe dla chorób takich jak refluks żołądkowo-przełykowy i przepuklina rozworu przełykowego, a także stany niepatologiczne, takie jak powolne i trudne trawienie lub nadmierne spożywanie pokarmu.
  • Rano: może być spowodowany uczuciem głodu lub ostrym i przewlekłym zapaleniem żołądka lub wrzodem żołądka.
  • Wieczorem: bóle brzucha występujące wieczorem lub w nocy są typowe dla chorób takich jak refluks żołądkowy lub przepuklina rozworu przełykowego.

Według czasu możemy wyróżnić dwa rodzaje bólu w żołądku:

  • Ostry: szybki i nagły początek, objawy są bardzo intensywne.
  • Przewlekły: rozwija się stopniowo i trwa przez długi okres czasu. Może być typu ciągłego lub obejmować okresy bólu i remisji.

Ale jakie są przyczyny, które prowadzą do bólu w żołądku?

Przyczyny bólu brzucha

Ból brzucha może być związany zarówno z chorobami samego żołądka, jak i patologiami poza żołądkiem, które rozwijają się poza żołądkiem, ale wywołują objawy na poziomie tego narządu.

Pośród choroby żołądka mamy:

  • Nieżyt żołądka: jest najczęstszą przyczyną bólu brzucha. Może być ostry, z szybko rozwijającymi się objawami lub przewlekły, z powolnym początkiem i nawrotem. Przyczyny zapalenia błony śluzowej żołądka są różnorodne: stres, leki, infekcja bakteryjna, ale wszystkie prowadzą do wzrostu wydzielania kwasu żołądkowego lub zmniejszenia wydzielania błony śluzowej ściany żołądka, a następnie rozwoju procesów zapalnych.
  • Wrzód: jest powikłaniem erozyjnym zapalenia błony śluzowej żołądka, charakteryzującym się prawdziwym uszkodzeniem błony śluzowej żołądka, które prowadzi do utraty krwi. Przyczyny wrzodu trawiennego są podobne do przyczyn zapalenia żołądka.
  • Nieżyt żołądka i jelit: Jest to infekcja wirusowa, bakteryjna lub pasożytnicza, która prowadzi do silnego procesu zapalnego w żołądku, objawiającego się ostrym bólem. Zwana także grypą jelitową, której objawy (wymioty, gorączka, ból brzucha) są bardzo podobne do tych, które pojawiają się podczas grypy sezonowej.
  • Refluks żołądkowo-przełykowy: Jest to patologia spowodowana osłabieniem zwieracza, który znajduje się między przełykiem a żołądkiem i który uniemożliwia wrzucenie zawartości żołądka do przełyku. Przyczyny refluksu są różne (nadmiar kofeiny lub nikotyny, leki, infekcje bakteryjne), ale wszystkie prowadzą do erozji błony śluzowej przełyku, prowadząc do rozwoju zapalenia przełyku.
  • Przepuklina przełyku: występuje, gdy otwór przełyku na membranie słabnie, co prowadzi do odpływu soków żołądkowych do przełyku. Może być spowodowany starzeniem się lub zaostrzeniem refluksu i prowadzi do bólu brzucha związanego ze zgagą i odbijaniem kwasu.

Pośród choroby pozagastryczne, który może powodować ból brzucha, możemy wspomnieć:

  • Zawał mięśnia sercowego: jednym z możliwych objawów zawału mięśnia sercowego jest ból brzucha, który jest zlokalizowany w okolicy nadbrzusza, to znaczy w górnej części jest często postrzegany jako tępy ból, nasilenie związane z pieczeniem.
  • Patologia pęcherzyka żółciowego: obecność kamieni na poziomie pęcherzyka żółciowego może prowadzić do kolki żółciowej z powodu niedrożności dróg żółciowych.
  • Zapalenie trzustki: Zapalenie trzustki zwane zapaleniem trzustki może rozpocząć się od silnego i intensywnego bólu brzucha, który promieniuje również na plecy na poziomie pleców.

Rzadziej ból brzucha może być oznaką guza. Najczęściej ból brzucha i rak trzustki powodują ból brzucha..

Przyczyny niepatologiczne

W większości przypadków ból żołądka jest związany z niepatologicznymi przyczynami spowodowanymi różnymi indywidualnymi problemami..

Wśród stanów niepatologicznych można wymienić:

  • Stres i niepokój: Jest to główna przyczyna niepatologicznego bólu brzucha. Ból, taki jak nerwowy, występuje w związku ze stresującymi zdarzeniami, atakami lękowymi, na przykład przed egzaminem, ważną rozmową o pracę lub ślubem.
  • Zimno: hipotermia może powodować ból brzucha, tworząc stan zwany zatorami. Gdy dana osoba jest narażona na niskie temperatury po jedzeniu, na przykład zanurzona w zimnej wodzie, pije wodę z lodówki, może wystąpić nagłe zablokowanie trawienia z powodu zmniejszenia przepływu krwi do przewodu pokarmowego.
  • Lek: Niektóre leki, szczególnie niesteroidowe leki przeciwzapalne, mogą powodować ból i pieczenie w żołądku. Dzieje się tak, ponieważ tego rodzaju leki powodują zmiany w błonie śluzowej żołądka, zmniejszają warstwę ochronną śluzu lub zwiększają wydzielanie kwasu, powodując w ten sposób stan zapalny.
  • Odżywianie: Ból brzucha może wystąpić z powodu niedożywienia. W szczególności może objawiać się w wyniku postu, w którym to przypadku będzie związany z głodem lub w wyniku przejadania się. Ból brzucha może również wystąpić, jeśli spożywasz produkty drażniące błonę śluzową żołądka, takie jak kofeina, alkohol, przyprawy i czekolada lub jesz zbyt szybko.

Objawy związane z bólem brzucha

Ból brzucha może wiązać się z niektórymi objawami, które mogą doprowadzić lekarza do prawidłowego zrozumienia przyczyny, a następnie do prawidłowej diagnozy, która stanie się głównym planem skutecznego leczenia.

Wśród objawów, które mogą towarzyszyć bólowi brzucha, mamy:

  • Biegunka: często występuje, gdy ból brzucha jest spowodowany stresem, lękiem lub zapaleniem żołądka i jelit.
  • Kaszel: kaszel może być spowodowany zapaleniem przełyku lub nerwowością, w którym to przypadku mówi się o nerwowym kaszlu.
  • Wymioty i nudności: często występują w przypadku zapalenia żołądka i jelit, ale pojawiają się również przy stresującym zapaleniu żołądka.
  • Pieczenie: jest to typowy objaw ostrego zapalenia żołądka, erozyjnego zapalenia żołądka, wrzodów żołądka, refluksu żołądkowo-przełykowego i przepukliny rozworu przełykowego. Może również wystąpić w przypadku przedłużonego postu lub niepokoju i stresu..
  • Krew w stolcu: ten objaw jest ściśle związany z obecnością erozyjnego zapalenia żołądka i wrzodów żołądka.
  • Odbijanie: występuje w przypadku refluksu żołądkowo-przełykowego i przepukliny rozworu przełykowego.
  • Tachykardia: w przypadku stresującego bólu brzucha może pojawić się szybkie bicie serca.
  • Zmęczenie: jeśli jednocześnie odczuwasz nadmierne zmęczenie i ból brzucha, możliwe jest, że erozja żołądka prowadzi do utraty krwi i zmniejszenia stężenia hemoglobiny, co prowadzi do uczucia zmęczenia i znużenia.
  • Gorączka: gorączka łączy się z bólem brzucha we wszystkich przypadkach zapalenia żołądka i jelit.
  • Ból pleców: z bólem brzucha związanym z bólem pleców na poziomie nerek, być może przyczyną są problemy z pęcherzykiem żółciowym lub trzustką.
  • Ból w klatce piersiowej: gdy jednocześnie odczuwasz ból w klatce piersiowej i bóle brzucha, jest to oznaką poszukiwania pomocy w nagłych wypadkach, ponieważ może to być zawał serca.

Znalezienie przyczyn bólu brzucha

Ból żołądka jest objawem, a nie chorobą, dlatego lekarz musi ustalić przyczynę. Pierwszym podejściem jest badanie historii medycznej i badanie fizykalne (w szczególności badanie dotykowe brzucha).

Lekarz może sam zdiagnozować lub skierować pacjenta do lekarza specjalisty, w tym przypadku do gastroenterologa. Ten ostatni, w zależności od objawów zgłaszanych przez pacjenta lub lekarza prowadzącego, może zalecić inne badania, takie jak:

  • Analiza laboratoryjna: Lekarz może zlecić badania krwi w celu oceny ogólnego stanu zdrowia i wykrycia, na przykład, ukrytego krwawienia wskazującego na erozyjne zapalenie żołądka lub wrzód żołądka..
  • Rentgen: prześwietlenie brzucha wykonuje się przy użyciu środka kontrastowego, który pozwala lepiej ocenić stan przewodu żołądkowo-jelitowego. Za pomocą tego badania można odróżnić zmiany zwieracza, refluksu i ogólnie struktury żołądka.
  • Gastroskopia: umożliwia wizualną ocenę stanu wewnętrznej ściany żołądka poprzez wprowadzenie do jamy elastycznej sondy wyposażonej w kamerę wideo. Wykrywa urazy spowodowane na przykład przez erozyjne zapalenie żołądka, wrzody lub raka żołądka.
  • Biopsja: analiza mikroskopowa małych kawałków tkanki błony śluzowej żołądka, które są wykrywane podczas gastroskopii. Nadaje się do wykrywania guza żołądka lub infekcji Helicobacter pylori.

Naturalne lekarstwa na ból brzucha

Naturalne środki mogą być stosowane w celu łagodzenia bólu brzucha w łagodnych chorobach, takich jak zapalenie żołądka lub zaburzenia stresowe..

Wśród naturalnych środków, które można zastosować, są:

Soda oczyszczona: kilka łyżeczek sody może być wykorzystane jako podstawowa opieka w ostrych atakach zapalenia żołądka. Soda oczyszczona pomaga zwalczyć zwiększoną kwasowość soku żołądkowego, neutralizuje działanie kwasu i zmniejsza objawy.

Jabłko: zawiera pektynę i glicynę, które odgrywają rolę kwasu. Dlatego są one zalecane w leczeniu zapalenia żołądka, refluksu żołądkowo-przełykowego i choroby wrzodowej, zaleca się ich spożywanie po posiłkach.

Aloes: ma działanie lecznicze i wspomaga gojenie tkanek oraz wzrost nowych komórek błon śluzowych, dzięki substancjom czynnym. Zaleca się picie soku.

Cytryna: zalecana, gdy ból żołądka jest spowodowany zablokowaniem trawienia spowodowanym przeziębieniem lub w przypadku zapalenia żołądka i jelit z biegunką, ale należy tego unikać w przypadku zapalenia żołądka. Zaleca się doprowadzić szklankę wody do wrzenia, a następnie zaparzyć łyżkę skórki cytryny. Pozostaw, aby nalegać, odcedzić i wypić.

Lukrecja: z uwagi na zawartość lukrecji i flawonoidów lukrecja jest przydatna w leczeniu zapalenia żołądka, ponieważ jej substancje czynne działają leczniczo i mukoprotekcyjnie. Zaleca się spożywać w postaci herbaty, wkładając filiżankę gorącej wody, uprzednio doprowadzoną do wrzenia, korzeń lukrecji. Pozostaw do zaparzenia na 10-15 minut, odcedź i wypij.

Rumianek: Ze względu na zawartość azulenu i bisabololu rumianek działa uspokajająco i łagodząco. Szczególnie przydatny w przypadku stresującego zapalenia żołądka. Użyj kwiatów, które są warzone w filiżance z wrzącą wodą, mieszanina jest nalegana, filtrowana i pijana..

Odżywianie: Jeśli chodzi o odżywianie, zaleca się zmniejszenie spożycia przypraw, kofeiny, tłustych potraw i alkoholu, aby zapobiec podrażnieniom i stanom zapalnym błony śluzowej żołądka. Kontrowersyjna jest konsumpcja mleka. Chociaż ma działanie alkalizujące, może powodować podrażnienie błony śluzowej żołądka z powodu produktów ubocznych trawienia mleka..

Ciężkie leczenie uzależnień

Stosowanie leków przeciwbólowych jest bardzo przydatne, jeśli jest spowodowane chorobami, takimi jak zapalenie żołądka, refluks żołądkowo-przełykowy i choroby wrzodowe, lub w przypadku chorób takich jak zapalenie trzustki i problemy z pęcherzem żółciowym.

W szczególności można zastosować:

  • Leki zobojętniające sok żołądkowy: Ta klasa leków obejmuje wodorowęglan sodu, wodorotlenek magnezu i wodorotlenek glinu. Ich zdolność wiąże się z jonami kwasu solnego. W ten sposób zmniejszają kwasowość soku żołądkowego, eliminują podrażnienia i stany zapalne.
  • Inhibitory pompy protonowej: lanzoprazol i omeoprazol należą do tej klasy leków; służą one do hamowania pompy protonowej odpowiedzialnej za wydzielanie soku żołądkowego. W ten sposób zmniejszają stany zapalne i podrażnienia spowodowane zwiększonym wydzielaniem soków żołądkowych..
  • Enzymy trzustkowe: stosowane w leczeniu zapalenia trzustki, wspomagają procesy trawienne, zastępując lub kompensując naturalne wydzielanie trzustki, które z powodu patologii jest ograniczone lub nieobecne.
  • Kwasy ursodeoksycholowe i chenodeoksycholowe: stosowany w przypadku chorób pęcherzyka żółciowego, takich jak kamica żółciowa, ich funkcją jest rozpuszczenie kamieni, co przywróci normalny przepływ żółci.

W przypadku innych chorób, takich jak nowotwory i zapalenie żołądka i jelit, lekarz zdecyduje, który lek jest najbardziej odpowiedni do zastosowania w danym przypadku..

Dieta na głodne bóle brzucha

Główne zasady

Ból żołądka (ból żołądka) może wskazywać zarówno na obecność różnych chorób przewodu żołądkowo-jelitowego, jak i być jednocześnie objawem stanów neurologicznych, stresu, długotrwałej depresji.

Rodzajem zespołu bólowego jest „głodny” ból, którego regularny wygląd wskazuje na obecność patologicznego procesu w żołądku (najczęściej w oddziale antrum i odźwiernika) lub dwunastnicy. Zastanowimy się bezpośrednio, czym są bóle głodowe w żołądku - przyczyny, objawy, leczenie.

Z reguły ból na czczo jest objawem wady błony śluzowej układu pokarmowego i może być objawem prostego / erozyjnego zapalenia żołądka, zapalenia żołądka i dwunastnicy, choroby wrzodowej, obecności polipów w żołądku.

Głodny ból to ból w okolicy nadbrzusza z uczuciem głodu, który pojawia się po przerwie w przyjmowaniu pokarmu o różnym czasie trwania i kończy się małą przekąską. Mogą pojawić się o każdej porze dnia, ale w większości przypadków pojawiają się w nocy od 22:00 do 5:00, gdy pacjent budzi się z uczuciem, że żołądek go boli w żołądku i wyraźną chęcią coś mamrotać. Główne przyczyny bólu głodu w żołądku:

  • zwiększona kwasowość soku żołądkowego;
  • naruszenie ruchliwości żołądka;
  • podrażnienie przepisów i miejscowe skurcze w okolicy błony śluzowej erozyjno-wrzodziejącej.

Głodne bóle różnią się charakterem, czasem trwania, intensywnością, jednak sama ich obecność nie pozwala na jednoznaczną diagnozę, ponieważ są one tylko częścią złożonego objawu klinicznego charakterystycznego dla danej choroby. W związku z tym wszystkie objawy bólu w żołądku należy rozpatrywać w połączeniu z innymi objawami (czas, gdy boli pusty żołądek, dyskomfort, odbijanie, zgaga, nudności, wymioty, zaburzenia stolca, wzdęcia), a także obiektywne dane z badania (fibrogastroduodenoksja, wskaźnik kwasowość żołądka). I dopiero po zidentyfikowaniu wszystkich objawów i ustaleniu przyczyny zespołu bólowego można przepisać leczenie, w tym dietę na głodny ból w żołądku.

Należy zauważyć, że przy bólach żołądka i trzustki oraz przy okresowym lub ciągłym odczuciu głodu objawy te nie mogą zostać zignorowane, ponieważ proces, któremu towarzyszą „głodne” bóle postępuje, a wada błony śluzowej przekształca się z niewielkiej erozji w wrzód, który może być skomplikowany przez krwawienie, perforację i zwyrodnienie w nowotwór złośliwy. I tylko terminowe leczenie może osiągnąć dobry wynik i uniknąć przewlekłości procesu.

Dieta na ból w żołądku zależy od konkretnej choroby, jej postaci (ostrej / przewlekłej), stadium choroby (zaostrzenia / uporczywej remisji) i stanu pacjenta. Tak więc, gdy żołądek boli z zapaleniem błony śluzowej żołądka, zapaleniem żołądka i dwunastnicy, wrzodem trawiennym, jeśli normalna / podwyższona kwasowość, tabela dietetyczna nr 1 lub jej odmiany są przepisywane w zależności od postaci choroby.

Podstawową zasadą jest oszczędzanie błony śluzowej żołądka przed niekorzystnymi czynnikami. Aby zmniejszyć spożycie substancji ekstrakcyjnych w organizmie, mięso należy gotować tak dużo, jak to możliwe. Jedzenie jest podawane w temperaturze pokojowej w półpłynnej konsystencji, gotowane na parze lub gotowane, co pozwala uniknąć stymulacji enzymatycznego wydzielania w żołądku.

Na początku ostrego okresu zalecana jest tabela leczenia 1A, ściśle ograniczająca dietę, a po kilku dniach stosunkowo oszczędzająca dieta 1B. Sól jest ograniczona w diecie (do 5-7 g / dzień) i obecne są tylko śluzowe zupy warzywne, mielone mięso i ryby odmian o niskiej zawartości tłuszczu są mielone w maszynce do mięsa, dobrze gotowane zboża (z wyjątkiem kukurydzy, pszenicy, jęczmienia), gotowane warzywa, suszony biały chleb / krakersy, jajko na miękko, mleko, twaróg, tłuszcze w postaci olejków roślinnych i niesolone masło, które są dodawane do gotowych potraw. Po zakończeniu procesu wyznaczana jest Tabela nr 1 z bardziej rozszerzoną dietą.

W rzeczywistości jest to fizjologicznie kompletna dieta, która zapewnia potrzeby energetyczne organizmu bez mechanicznego oszczędzania. Potrawy gotuje się niegotowane o różnym stopniu zmielenia i obróbce cieplnej z niewielkim ograniczeniem soli kuchennej. Odżywianie frakcyjne, porcje o zmniejszonej objętości. Gdy objawy ustępują, dieta się rozszerza. Wczoraj biały chleb, sałatki z gotowanych warzyw, dietetyczna kiełbasa, łagodny ser są dozwolone. Mięso jest spożywane tylko w odmianach dietetycznych. Jaja kurze - w formie omletu parowego. Ze zbóż w diecie są gryka (posiekana), płatki owsiane i biały ryż.

Tłuszcze pochodzą głównie z roślin, lepszych olejów rafinowanych. Dopuszczalna jest niewielka ilość świeżego twarogu; pełne mleko i śmietana nie są zalecane. Konieczne jest powstrzymanie się od makaronu, surowych owoców i jagód. Soki warzywne mogą być obecne w diecie. Ograniczenie dotyczy produktów zawierających strawne węglowodany (miód, słodycze, cukier, dżem), a także trudny do strawienia / długotrwały żołądek.

W ciągu 2-3 miesięcy dieta stopniowo się rozwija, porcje są zwiększane, a przy braku skarg pacjent zostaje przeniesiony do Tabeli ogólnej nr 15. W przyszłości, aby zapobiec występowaniu głodnego bólu w okresach jesienno-wiosennych, przeprowadza się leczenie przeciw nawrotom, które polega na przestawieniu pacjenta na 2-4 tygodnie na oszczędzanie odżywiania (tabele nr 1B, nr 1).

Jeśli ciągłe uczucie głodu i bólu u pacjenta przebiega na tle niskiej kwasowości, wówczas główną dietą po okresie zaostrzenia jest tabela leczenia nr 2 według Pevznera. W przeciwieństwie do poprzedniej diety jej celem jest umiarkowane pobudzanie funkcji wydzielniczej gruczołów żołądkowych i normalizacja ruchliwości przewodu pokarmowego. Fizjologicznie kompletna dieta, wartość energetyczna codziennej diety wynosi 2800-3000 Kcal.

Przewiduje obowiązkowe włączenie bulionów mięsnych / rybnych, dietetycznego mięsa o różnym stopniu zmielenia i obróbki cieplnej. Wszystkich ludzi bogatych w błonnik / tkankę łączną należy wytrzeć. Zwierzęta i tłuszcze do gotowania, świeży chleb, konserwy, wędzone mięso, tłuste odmiany czerwonego mięsa, wędzone, tłuste i solone ryby, kaczka, gęś, rośliny strączkowe, jęczmień perłowy, kasza jęczmienna, jajka na twardo, twarde surowe warzywa są wyłączone z diety. Obowiązkowe włączenie preparatów witaminowo-mineralnych do diety.

Wskazania

  • 1A i 1B - głodne bóle o normalnej / wysokiej kwasowości w ostrym / przewlekłym zapaleniu żołądka, zapaleniu żołądka i dwunastnicy, wrzodzie żołądka w ostrym stadium;
  • Tabela nr 1 - ból głodu w ostrym / przewlekłym zapaleniu błony śluzowej żołądka, zapaleniu żołądka i dwunastnicy, wrzodzie żołądka przeciwko normalnej / wysokiej kwasowości w remisji;
  • Tabela nr 2 - głodny ból w ostrym / przewlekłym zapaleniu żołądka, zapalenie żołądka i dwunastnicy, wrzód żołądka w remisji z niską kwasowością.

Dozwolone produkty

Odżywianie z powodu bólu głodowego pozwala na włączenie do diety:

  • białe krakersy, wczoraj / suszony biały chleb, herbatniki;
  • dietetyczne mięso (kurczak, niskotłuszczowa wołowina, indyk, królik), niesolona szynka, niskotłuszczowe ryby (szczupak, karp, sandacz);
  • jajka na miękko, omlet na parze;
  • płatki zbożowe (kasza gryczana, kasza manna), makaron, ryż biały;
  • gotowane warzywa (ziemniaki, kalafior, dynia, buraki, cukinia, marchew;
  • olej roślinny / niesolone masło (dodawane do potraw na stole);
  • słodkie jagody i owoce (galaretka, galaretka, kompoty, pianki) i napoje - galaretka, kompot, woda mineralna, słaba herbata z mlekiem.

Ból brzucha

Ból brzucha jest objawem towarzyszącym ostrym i przewlekłym chorobom przewodu pokarmowego. W diagnozie bólu znaczenie ma jego lokalizacja i intensywność, a także wiele innych czynników. Niebezpieczeństwo polega na tym, że dyskomfort w tym obszarze może być spowodowany chorobami nie tylko żołądka, ale także innych struktur znajdujących się w pobliżu lub związanych z jego funkcjami. Leczenie może obejmować przyjmowanie różnych grup leków lub diet oszczędzających, aw niektórych przypadkach zabieg chirurgiczny.

Przyczyny bólu brzucha

Ból żołądka jest oznaką zmian zapalnych, wrzodziejących lub zwyrodnieniowych w narządach wewnętrznych, a także podrażnienia receptorów nerwowych. Może być ostry lub bolący, stale przeszkadzać pacjentowi, pojawiać się nagle lub o określonych godzinach. W niektórych przypadkach towarzyszą mu nudności, wymioty i inne zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego. Czasami dyskomfort wiąże się z posiłkami - ból nasila się na czczo lub po jedzeniu.

Ból brzucha można podzielić na kilka kategorii:

  • trzewny - podrażnienie receptorów nerwowych na ścianach jamy brzusznej i narządów wewnętrznych;
  • ciemieniowy - występuje z podrażnieniem otrzewnej;
  • bóle nieorganiczne (neurogenne, psychogenne i inne niezwiązane z uszkodzeniem przewodu pokarmowego).

Przyczyny i leczenie bólu w żołądku są ze sobą powiązane, dlatego ważne jest ustalenie, która patologia wywołała jego rozwój. Trudność diagnozy polega na tym, że w niektórych chorobach promieniuje, to znaczy jest przenoszony wzdłuż nerwów z odległych miejsc. Dlatego samoleczenie w domu może być nie tylko nieskuteczne, ale także niebezpieczne.

Nieżyt żołądka

Zapalenie błony śluzowej żołądka jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu w żołądku, zapalenia błony śluzowej. Choroba może wystąpić w postaci ostrej lub przewlekłej. W drugim przypadku objawia się tylko w okresach zaostrzenia, które mogą być związane z nieregularnym i niewłaściwym odżywianiem, przyjmowaniem pewnych grup z lekiem, stresem lub innymi czynnikami..

Wszystkie zapalenie błony śluzowej żołądka jest warunkowo podzielone na mikrobiologiczne i niemikrobiologiczne. Pełna klasyfikacja tej choroby wyróżnia kilka jej głównych typów:

  • typ A - autoimmunologiczny, związany z rozwojem reakcji alergicznej na własne narządy i tkanki;
  • typ B - egzogenny, występuje, gdy aktywowana jest bakteria Helicobacter pylori;
  • typ C - może być wywołany przez chemiczne podrażnienie błony śluzowej lekami (NLPZ), chemikaliami lub żółcią;
  • zapalenie na tle wzrostu lub spadku stężenia kwasu solnego;
  • specjalne formy zapalenia błony śluzowej żołądka.

Istnieją jeszcze dwa rodzaje zapalenia błony śluzowej żołądka, które wymagają radykalnie różnych taktyk leczenia. Można je odróżnić na podstawie wyników badań laboratoryjnych treści żołądkowej:

  • nadkwaśny - występuje przy intensywnym uwalnianiu kwasu solnego i zwiększonej kwasowości soku żołądkowego;
  • hipokwas - któremu towarzyszy spadek kwasowości soku żołądkowego.

Procesy zapalne mogą być również wywoływane przez nieprawidłowości w strukturze żołądka. Tak więc przy słabości zwieracza odźwiernika zawartość dwunastnicy zostaje wrzucona do żołądka, co zwykle nie występuje i powoduje ból. Konieczne jest również wzięcie pod uwagę charakteru stanu zapalnego. Może być aseptyczny, ropny, włóknikowy, krwotoczny (z wydzielaniem krwi) lub mieszany.

Wrzód trawienny

Pojawienie się wrzodu na błonie śluzowej żołądka lub dwunastnicy może być związane z przedłużonym przewlekłym przebiegiem zapalenia żołądka, a także innymi chorobami. W tym jest to spowodowane osłabieniem naczyń krwionośnych i zaburzeniem przepływu krwi w pewnym obszarze. Wrzód trawienny przebiega w postaci przewlekłej z okresową manifestacją nawrotu. Przejawia się to przez szereg charakterystycznych objawów:

  • głodne bóle - dyskomfort w żołądku podczas długich przerw między posiłkami;
  • nocne bóle;
  • nudności i wymioty
  • zaburzenia trawienne, w tym wzdęcia lub biegunka;
  • pojawienie się zanieczyszczeń krwi w kale, to znaczy jego zabarwienie na czarno.

Najbardziej niebezpiecznym stanem jest perforacja wrzodu. Towarzyszy temu ostry ból w żołądku i pogorszenie samopoczucia, aż do utraty przytomności. Jeśli zawartość żołądka lub dwunastnicy dostanie się do jamy brzusznej, istnieje ryzyko ropnego zapalenia otrzewnej (zapalenie otrzewnej) ze wszystkimi objawami posocznicy.

Głodny (nocny) ból brzucha

Głodny ból w żołądku nazywany jest bólem, który pojawia się 5-6 godzin po ostatnim posiłku. W tym czasie bryła jedzenia przechodzi przez żołądek i dwunastnicę, dzięki czemu pozostają całkowicie puste. W ciągu dnia łatwo jest temu zapobiec (w tym spożycie wody), dlatego ból głodu nazywany jest również bólem nocnym. Często występują między 3 a 5 rano..

Główną przyczyną głodnych bólów w żołądku jest podrażnienie błony śluzowej własną zawartością narządu. Ciągle uwalnia sok żołądkowy, który trawi żywność do małych składników. Jednak działa na własną błonę śluzową w podobny sposób. Jeśli zostanie początkowo uszkodzony, zareaguje na podrażnienie ostrym bólem..

Przyczyny i leczenie nocnych bólów żołądka mogą się różnić. W większości przypadków zespół ten jest wywoływany przez zapalenie żołądka różnego pochodzenia. Jednak jego przyczyną może być bardziej niebezpieczny stan - wrzód trawienny.

Zapalenie trzustki

Zapalenie trzustki to zapalenie trzustki, które jest ściśle związane z funkcjami żołądka i dwunastnicy. Jego główną funkcją jest produkcja soku trzustkowego. Jest wydzielany do światła jelita cienkiego i neutralizuje kwaśne treści pochodzące z żołądka i zawierające kwas solny. Ból trzustki jest spowodowany procesami zapalnymi i zaburzeniami czynności narządów - jeśli sok trzustkowy jest wytwarzany w niewystarczających ilościach, błony śluzowe przewodu pokarmowego są podrażnione przez kwasy.

Wśród przyczyn zapalenia trzustki można wymienić:

  • naruszenie odpływu soku trzustkowego i jego gromadzenia się w jamie ciała;
  • nieprzestrzeganie diety, spożywanie dużych ilości tłuszczów zwierzęcych, alkoholu i innych fast foodów;
  • czynniki hormonalne;
  • zapalenie żołądka, zapalenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego.

Ból z zapaleniem trzustki jest ostry, rozprzestrzenia się na górną część brzucha. Może mieć charakter opasujący i może znajdować się w lewym i prawym podżebrzu. Dyskomfort nasila się po jedzeniu lub długotrwałym poście..

Zapalenie pęcherzyka żółciowego

Zapalenie pęcherzyka żółciowego może być również jedną z przyczyn bólu w żołądku. Ten narząd jest pustym woreczkiem, w którym gromadzi się żółć. Następnie wchodzi do dróg żółciowych do światła jelita cienkiego i bierze udział w trawieniu (emulgowaniu) tłuszczów. Naruszenie tego procesu prowadzi do patologii układu pokarmowego, zapalenia żołądka i zapalenia dwunastnicy.

Wszystkie zapalenie pęcherzyka żółciowego można podzielić na dwie grupy:

  • kamienny - związany z tworzeniem się kamieni we wnęce pęcherzyka żółciowego, podrażnieniem jego ścian i zablokowaniem dróg żółciowych kamieniem;
  • nie obliczeniowy - rozwija się z naruszeniem diety, urazów, aktywności infekcyjnej.

Działanie pęcherzyka żółciowego, w przeciwieństwie do trzustki, jest bezpośrednio związane z procesami trawiennymi. Zwieracz rozluźnia się, gdy pokarm dostaje się do żołądka, dzięki czemu żółć może swobodnie wpływać do jelit. Jeśli między posiłkami mija długi czas, płyn przepełnia bąbelek i powoduje rozciąganie jego ścian.

W patologii przewodu pokarmowego liczy się skład przyjmowanego jedzenia. Obfitość tłuszczów zwierzęcych, które zawierają nadmiar cholesterolu, powoduje powstawanie kamieni. Mogą mieć różne kształty i rozmiary, mają gładkie lub ostre krawędzie. Kamienie mogą zatykać drogi żółciowe, uszkadzać błonę śluzową narządów układu żółciowego. Ból z zapaleniem pęcherzyka żółciowego jest ostry, rozprzestrzenia się na obszar prawej podżebrzy, żołądka i jelit. Towarzyszą mu wymioty, biegunka, zwiększony gaz.

Choroby zakaźne przewodu żołądkowo-jelitowego

Jedną z głównych przyczyn chorób przewodu żołądkowo-jelitowego jest aktywność patogennej i warunkowo patogennej mikroflory. Główną infekcją żołądka jest bakteria Helicobacter pylori, która może pozostawać w jamie przez długi czas i powodować podrażnienie błony śluzowej. Jest on częścią mikroflory żołądkowej u większości populacji, ale jego aktywacja następuje tylko w połączeniu z korzystnymi czynnikami. Należą do nich mutacje i zwiększona wirulencja poszczególnych szczepów, zmniejszona odporność organizmu i podrażnienie błony śluzowej żołądka jedzeniem lub lekami.

Bakteria jest czynnikiem wywołującym rozwój wielu patologii:

  • nieżyt żołądka;
  • wrzód trawienny żołądka;
  • gruczolakoraki i chłoniaki żołądka.

Ból jest zlokalizowany w nadbrzuszu i mezogastrium, może być ostry, skaleczony lub bolący. Obraz kliniczny uzupełniają charakterystyczne objawy chorób przewodu pokarmowego: utrata apetytu, nudności i wymioty, biegunka. Zakaźne zapalenie może być również wywoływane przez inne patogeny, w tym gronkowce lub paciorkowce.

Nowotwory

Guzy żołądka to grupa nowotworów, które różnią się pochodzeniem, rozmiarem i stopniem zagrożenia dla pacjenta. Wszystkie można podzielić na dwie grupy: łagodną i złośliwą. Te pierwsze mają ograniczony rozmiar, nie kiełkują w tkankach narządu i nie wpływają na duże naczynia, a także nie tworzą przerzutów. Niebezpieczeństwo guzów łagodnych polega na tym, że w procesie wzrostu mogą stać się złośliwe, to znaczy złośliwe.

Łagodne guzy obejmują:

  • polipy - zaokrąglone formacje na nodze, które można łatwo usunąć chirurgicznie;
  • mięśniaki gładkie - pochodzą z warstwy mięśniowej ściany narządu;
  • tłuszczaki - z warstwy podśluzówkowej;
  • naczyniaki - guzy naczyniowe;
  • nerwiaki - rozwijają się z tkanki nerwowej.

Wśród złośliwych nowotworów żołądka można wyróżnić:

  • gruczolakorak - rak żołądka, który pochodzi z nabłonka;
  • rakowiak - ma pochodzenie neuroendokrynne, może wydzielać hormony;
  • mięśniaki gładkie - rozwijają się z komórek nabłonka i tkanki mięśniowej;
  • chłoniaki złośliwe i inne.

Wszystkie nowotwory objawiają się ciągłym bólem żołądka. Może wystąpić zmniejszenie apetytu i szybkie uczucie napełnienia żołądka jedzeniem. Pogarsza się ogólny stan pacjenta, któremu towarzyszą bóle głowy i ogólne zatrucie. Małe łagodne guzy mogą nie pojawiać się przez długi czas i można je jedynie wykryć. kiedy osiągną znaczny rozmiar.

Inne powody

Ból żołądka może występować z rzadszymi stanami, które należy wziąć pod uwagę przy diagnozie. Obejmują one patologie nie tylko przewodu żołądkowo-jelitowego, ale także innych narządów. Ból może mieć następujące przyczyny:

  • skurcz przepony - dyskomfort nasila się w niektórych pozycjach ciała;
  • zapalenie jelita grubego (zapalenie jelita grubego) - objawia się, w tym w górnej części brzucha;
  • zapalenie wyrostka robaczkowego - ból może wystąpić nie tylko po prawej stronie, ale w dowolnej części jamy brzusznej;
  • choroba niedokrwienna serca - ból promieniujący do żołądka;
  • patologia naczyń krwionośnych (zakrzepica naczyń jelitowych, rozwarstwienie aorty brzusznej i inne).

Wszystkie te patologie objawiają się przewlekłym lub ostrym bólem żołądka, który może rozprzestrzeniać się na inne obszary. Może to być pas, to znaczy, że może również obejmować lewą i prawą podżebkę lub jednostronną. Często połączone bolesne odczucia, które występują przede wszystkim w żołądku, a następnie rozprzestrzeniają się na plecy.

Metody diagnostyczne

Zrozumienie przyczyny bólu brzucha i określenie właściwej taktyki leczenia może być oparte na badaniach instrumentalnych i laboratoryjnych. Podczas wstępnego badania lokalizację i charakter bólu określa się poprzez badanie dotykowe, a także stopień jego napromieniowania.

Ponadto można przypisać zestaw badań:

  • USG - określa stan ściany narządu;
  • MRI, CT - bardziej pouczające metody, które są niezbędne w przypadku podejrzeń nowotworów;
  • kliniczne i biochemiczne badania krwi;
  • testy moczu i kału;
  • sondowanie żołądka i dwunastnicy z dalszym badaniem zawartości (określa się kwasowość, wykonuje się mikroskopię i hodowlę bakteryjną).

Diagnoza rozpoczyna się od prostszych metod, które pozwalają określić najczęstsze choroby żołądka. W razie potrzeby wymagane są dodatkowe badania. Clinical Institute of the Brain ma wszystkie warunki do kompleksowej diagnozy bólu brzucha.

Leczenie bólu w żołądku

W większości przypadków leki wystarczają do leczenia bólu brzucha. Niezależnie od diagnozy pacjent będzie musiał przestrzegać diety oszczędzającej. Jedzenie jest wskazane co kilka godzin w małych porcjach. Konieczne jest wykluczenie wszystkich produktów, które mogą podrażniać błonę śluzową organizmu: tłuste i słodkie potrawy, alkohol i napoje gazowane, ciasta i słodycze, sosy i przyprawy.

Leczenie uzależnień może obejmować kilka etapów:

  • przeciwskurczowe i przeciwbólowe;
  • sorbenty;
  • preparaty do korekty kwasowości soku żołądkowego;
  • antybiotyki i inne.

Interwencja chirurgiczna jest wskazana w przypadku łagodnych nowotworów, które nie wrastają głęboko w ściany narządu. Można również zalecić operację wrzodu żołądka z ryzykiem perforacji ścian. Niektóre nieprawidłowości w strukturze narządu wymagają również leczenia chirurgicznego, jeśli zakłócają normalne funkcjonowanie przewodu pokarmowego.

Brain Clinical Institute specjalizuje się w diagnozowaniu i leczeniu bólu żołądka. Klinika ma możliwość pełnego badania, konsultacji ze specjalistami o szerokim i wąskim profilu, umówienia się na leczenie. Terapia jest pod nadzorem lekarzy aż do całkowitego wyzdrowienia.

Dieta na ból żołądka: przepisy kulinarne i lista produktów

Ból żołądka, zwany bólem żołądka, zwykle wiąże się z zaostrzeniem przewlekłego stanu zapalnego lub podrażnieniem błony śluzowej. Ból jest głównie zlokalizowany poniżej poziomu klatki piersiowej w środkowej części klatki piersiowej i mogą mu towarzyszyć nudności, osłabienie lub intensywne wymioty, przedłużająca się niepokojąca zgaga.

Wszystkie te problemy często zależą od nieprawidłowego odżywiania. Na przykład w przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka skurcze zaczynają się, gdy żywność zawierająca kwaśne lub zgrubiałe składniki dostanie się do żołądka. Dlatego przy regularnym zespole bólowym musisz przestrzegać właściwego odżywiania, wiedząc dokładnie, co możesz, a czego nie możesz włączyć do swojej diety.

Funkcje diety i diety

Dieta na ból w żołądku jest niezbędną procedurą medyczną, bez której po prostu niemożliwe jest przywrócenie funkcji narządu. Środki przeciwbólowe różnią się tylko efektem tymczasowym, a po zmniejszeniu ich działania atak rozpoczyna się od nowej siły.

Jeśli przestrzegasz diety, która trwa 10-14 dni, przestrzegaj następujących zaleceń:

  • Musisz jeść w tym samym czasie. Ten dobry nawyk pomoże w produkcji żółci i soku żołądkowego na kolejny posiłek, co zapobiegnie podrażnieniu ścian..
  • Frakcyjne odżywianie z 5-6 posiłkami dziennie. Objętość należy zmniejszyć do małych porcji. W rezultacie ciało zostanie nasycone wszystkimi niezbędnymi elementami.
  • Nie spożywaj nadmiernie zimnych, gorących potraw i napojów. Napoje schłodzone lub gazowane w połączeniu z tłustymi potrawami spowalniają proces trawienia, a nadmiernie gorące potrawy podrażniają błony śluzowe. Dopuszczalna temperatura powinna wynosić od +20 do +50 stopni.
  • Zaleca się gotowanie na parze lub gotowanie. Pieczenie jest dozwolone, ale należy unikać tworzenia złotej skorupy.
  • Priorytetem są naczynia płynne i tarte. Preferowane są warzywa, pieczone owoce, makaron (muszą być dokładnie przeżute).
  • Nie zaniedbuj porannych posiłków. Śniadanie powinno być obfite, ale bynajmniej nie ciężkie.

O niskiej kwasowości

Ścisłe przestrzeganie wszystkich zasad żywienia dietetycznego jest jednym z ważnych obszarów leczenia. W zależności od stadium choroby musisz poprawnie wybrać dietę. Wszystkie pokarmy powinny przyczyniać się do zwiększenia kwasowości wydzielin żołądkowych..

Główne rodzaje żywności:

  • Oszczędny. Jest przepisywany podczas zaostrzenia procesu patologicznego, niezależnie od przyczyn jego wystąpienia. Jego podstawową funkcją jest zmniejszenie stanu zapalnego błony śluzowej..
  • Pobudzający. Nakładaj stopniowo w zależności od zmniejszenia fazy aktywnej. Dieta składa się z produktów, które zwiększają stymulację aparatu gruczołowego, w tym komórek okładzinowych.

Ze zwiększoną kwasowością

Specjalna dieta pomoże obniżyć wysoki poziom kwasu. Jego zasady to:

  • Odmowa pikantnego jedzenia.
  • Małe posiłki.
  • Żywność bogata w białko, chude masło, mleko, chleb pełnoziarnisty, jajka powinny dominować w menu..
  • Odmowa kwasów i warzyw skoncentrowanych w owocach i warzywach, ponieważ działają one ekscytująco na gruczoły wydzielnicze, gromadząc sok żołądkowy.
  • Ostatni posiłek powinien wynosić 3-4 godziny przed nocnym odpoczynkiem.
  • Zminimalizuj, a lepiej całkowicie zrezygnować z niesteroidowych leków łagodzących stany zapalne i sterydów (kwas acetylosalicylowy, ibuprofen).
  • Eliminacja stresu.

Wideo: Odżywianie wysokokwasowe

Woda i napoje

Właściwe odżywianie z chorym żołądkiem pomoże ci szybciej zregenerować siły. Ale samo myślenie tylko o tym, co jeść, nie wystarczy. Ważne jest również, aby wiedzieć, co pić, ponieważ nikt nie anulował normalnego bilansu wodnego. Kiedy żołądek boli, dietetycy zalecają preferowanie takich napojów:

  • Nalewka z dzikiej róży.
  • Sok z dyni.
  • Woda mineralna niegazowana.
  • Koktajl Truskawkowy Bananowy.
  • Słaba herbata.
  • Wywar z lnu.
  • Kakao i Galaretka.
  • Kompot z suszonych owoców.
  • Napar z rumianku.

Co możesz, a czego nie możesz jeść, gdy boli cię brzuch

Przy zidentyfikowanych patologiach przewodu żołądkowo-jelitowego i trzustki lekarze zalecają przestrzeganie określonej diety. Jeśli boli cię brzuch, możesz jeść:

  • Krakersy.
  • Niskokaloryczne zupy i tłuczone ziemniaki.
  • Kotlety Na Parze.
  • Produkty z kwaśnego mleka: bifidoyogurt, kefir, niskotłuszczowy twaróg.
  • Warzywa, w tym kapusta, buraki, marchew, kukurydza.
  • Naturalne pianki.
  • Kissel, najlepiej owies, ponieważ ma dobre właściwości okrywające.
  • Gotowane ryby i mięso.
  • Banany, jabłka, figi.
  • Ryż porrige.
  • Jajka na miękko i omlety z nich wykonane, gotowane na parze.
  • Sałatki owocowe i mieszanki świeżych surowych warzyw.
  • Sok z kapusty (pijany na czczo, leczy rany w przypadku owrzodzenia). Możesz także zjeść sałatkę z surowej kapusty, która jest bardzo przydatna na zaparcia.

Kiedy żołądek boli, w diecie nie powinny znajdować się:

  • Buliony nasycone tłuszczem.
  • Świeże wypieki i ciastka.
  • Kawa, herbata, napoje gazowane i alkoholowe.
  • Konserwowanie, marynaty, pikle.
  • Wędzone mięso, gorące przyprawy.
  • Kwaśne warzywa, owoce i jagody.
  • Jajka na twardo.
  • Sosy na bazie pomidorów, ryb, grzybów i mięsa.

Wszystkie te produkty są uważane za prowokujące silny ból i drażniące błonę śluzową, gdy stan żołądka jest daleki od normy..

Wideo: dieta, odżywianie w bólu żołądka - co można jeść?

Przykładowe menu

Z patologiami żołądka możesz jeść tylko ograniczony zestaw produktów. Jednak jednocześnie dieta pozostaje zróżnicowana.

Oto przykładowe menu:

  • Pierwszy posiłek Krem o niskiej zawartości tłuszczu, kasza gryczana na wodzie, herbata.
  • Obiad. Tarte jabłka, biszkopt.
  • Obiad. Tarta zupa jarzynowa, klopsiki z dodatkami duszonego kalafiora, galaretka jagodowa.
  • Popołudniowa przekąska. Kompot gruszkowy z krakersami.
  • Obiad. Gotowany filet rybny, tłuczone ziemniaki, herbata.

Możesz użyć tej opcji:

  • Pierwszy posiłek Gotowana owsianka ryżowa, kakao.
  • Obiad. Pierogi ziemniaczane i herbata ziołowa.
  • Obiad. Niskokaloryczna zupa jarzynowa, klopsiki z kurczaka w sosie mlecznym, mus owocowy.
  • Popołudniowa przekąska. Mleko Chrupkie.
  • Obiad. Ryba na parze, makaron, herbata.

Przepisy

Lekka zupa ziemniaczana.

  • 500 gr. ziemniaki;
  • 1 cebula;
  • 3 łyżki. l Kolejny obrazy olejne;
  • 2 łyżki stołowe. l mąka;
  • Sól;
  • 1 łyżka. mleko;
  • 1 łyżka. krem;
  • 2-3 ząbki czosnku;
  • 1 pęczek świeżych ziół.

Klopsiki z kurczaka w stylu piekarnika gotowane w piekarniku.

  • 100 gr. filet;
  • 1 łyżka. l mleko;
  • 20 gr. chleb pszeniczny.
  • 1 łyżeczka mąka;
  • 10 gr. Kolejny obrazy olejne;
  • 5 gr. ser;
  • 2 łyżki stołowe. l mleko.

Mus owocowy.

  • 500 gr. dojrzałe jabłka, gruszki słodkich odmian;
  • 150 gr. Sahara;
  • 30 gr żelatyna.
  • 150 gr. maliny lub inne dojrzałe, nie kwaśne jagody;
  • 100 gr. cukier granulowany;
  • 100 gr. woda.

Zapobieganie

Jeśli nie cierpisz na okresowe bóle brzucha lub jelit, nie cierpisz na zgagę, odbijanie lub wzdęcia, nie oznacza to, że i tak musisz jeść. Wszyscy wiedzą, w jakich warunkach żyjemy dzisiaj. I nie chodzi tylko o produkty, których jakość czasami w ogóle nie spełnia standardów, ale także o całą sytuację środowiskową jako całość.

Wideo: wrzód żołądka: dieta, przepisy kulinarne

Aby uniknąć ewentualnego zatrucia, niepotrzebnego stresu dla układu pokarmowego i innych odchyleń, lepiej utrzymać żołądek w dobrej formie. Można to zrobić tylko dzięki odpowiedniej kulturze jedzenia.

Przy biurku powinien być obecny:

  • Owoce, warzywa, otręby.
  • Oleje roślinne poprawiające motorykę.
  • Fermentowane produkty mleczne, które pozytywnie wpływają na florę jelitową.
  • Owoce morza, nasycając ciało jodem i minerałami.
  • Pokarmy wzbogacone złożonymi węglowodanami, w tym chleb i płatki zbożowe.
  • Dietetyczne jedzenie.

Kiedy mówimy o kulturze żywienia, a wraz z nią dbałości o zdrowie, mamy na myśli:

  • Odrzucenie złych nawyków.
  • Niekontrolowane stosowanie różnych leków.
  • Terminowe leczenie nawet najlżejszych, Twoim zdaniem, chorób.
  • Utrata masy ciała.
  • Odmowa „suchego człowieka”.
  • Stosowanie ułamkowych częstych porcji.
  • Optymalna temperatura wchłoniętej żywności.

Dieta i prawidłowe odżywianie są niezbędną i skuteczną bronią w walce z problemami żołądkowymi. Zbilansowana dieta terapeutyczna pozwoli pozbyć się okresowego bólu i przywrócić radość życia. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że tylko lekarz jest odpowiedzialny za przepisanie diety, który opowie ci o wszystkich subtelnościach, a także o czasie jej stosowania. Ignorowanie zaleceń spowoduje poważne zaburzenia patologiczne. Dlatego nie eksperymentuj ze swoim zdrowiem, ale zaufaj problemom profesjonalistów. Zielony stołek u osoby dorosłej, dlaczego odpowiedzi można znaleźć w naszym artykule.

Co możesz i czego nie możesz jeść z bólem żołądka

W przypadku zaburzeń trawiennych, aby znormalizować funkcję przewodu pokarmowego, musisz wiedzieć, co możesz jeść, gdy boli cię żołądek i / lub występują nudności. Oszczędna dieta na ból w żołądku sprzyja szybkiemu wyzdrowieniu i jest jednym z podstawowych czynników w leczeniu takich schorzeń.

Przyczyny bólu brzucha

Ból w żołądku może być wywołany różnymi czynnikami. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na charakter bólu i ich częstotliwość. Najczęściej są to ataki zapalenia żołądka lub konsekwencje zatrucia pokarmem niskiej jakości.

W każdym razie przy takich warunkach przepisywana jest specjalna dieta na bóle brzucha, które można wybrać niezależnie, jeśli ataki bólu nie są trwałe.

Jeśli jednak dyskomfort przeszkadza przez długi czas, konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą i wykluczenie możliwych przyczyn, takich jak:

  • wrzód żołądka,
  • zapalenie trzustki,
  • zakaźne i zapalne procesy jamy brzusznej (zapalenie otrzewnej),
  • zapalenie jelit,
  • dysbioza,
  • łagodne formacje (polipy) itp..

W przypadku zapalenia żołądka lub zatrucia przydatny jest krótkotrwały post z intensywnym i częstym piciem. W tym okresie ciało jest oczyszczane z toksyn, a woda przyczynia się do ich wymywania..

Jedzenie dużych posiłków w dużych ilościach w tym okresie może zaostrzyć sytuację, więc głód lub specjalna dieta przyczyniają się do normalizacji stanu.

Po krótkiej przerwie w przyjmowaniu pokarmu możesz stopniowo przejść na lekki stół z dietą częściową.

Dieta na ból brzucha

Odżywianie bólu w żołądku opiera się na zasadach ułamkowego przyjmowania pokarmu w małych porcjach około 5 razy dziennie.

Takie podejście pozwala nie obciążać przewodu pokarmowego, a jednocześnie zapobiegać wyczerpaniu organizmu.

Taka dieta praktycznie nie odbiega od zalecanych zasad prawidłowego odżywiania i pozwala nie tylko uniknąć problemów z niestrawnością i dyskomfortem, ale także utrzymać ogólne parametry życiowe i wagę w normalnych granicach..

Zasady żywienia na dolegliwości brzuszne

  • Jedzenie 3 do 6 razy dziennie o tej samej porze, a przerwy między posiłkami nie powinny przekraczać 3-4 godzin.
  • Zmniejszenie porcji. Częste posiłki w małych porcjach mogą ułatwić pracę żołądka i jednocześnie nie odczuwać głodu.
  • Oddzielanie płynów i pokarmów stałych. Dozwolone płyny należy przyjmować godzinę przed posiłkiem lub po posiłku.
  • Tryb temperaturowy. Jedzenie nie powinno być zbyt zimne ani, przeciwnie, gorące. Zalecana jest temperatura naczynia w granicach 15–60ºС.
  • Zmielone składniki potraw. W przypadku zaostrzenia bólu wszystkie składniki naczyń są wcierane w stan papkowaty lub gotowane do maksimum. Na etapach remisji wystarczy dokładnie przeżuć, a nie spieszyć.

Co mogę jeść, gdy boli mnie brzuch?

Jeśli żołądek boli, menu powinno być zaprojektowane w taki sposób, aby spożywane pokarmy były nie tylko źródłem wszystkich niezbędnych składników odżywczych, ale także nie ładowały ścieżki.

Wszystkie potrawy przygotowywane są bez olejków, przypraw, sosów i z minimalną ilością soli. Preferowane powinny być potrawy gotowane lub gotowane na parze..

Co mogę jeść, gdy boli mnie brzuch:

  • chude mięso dietetyczne (kurczak bez skóry, królik, indyk, cielęcina);
  • ryby (sandacz, dorsz, okoń, morszczuk itp.);
  • mleko i produkty mleczne (fermentowane mleko pieczone, kefir, śmietana itp.);
  • warzywa gotowane na parze lub gotowane (marchew, ziemniaki, kapusta, pomidory, ogórki itp.);
  • gotowane jajka;
  • miękkie i twarde sery;
  • zboża i zboża z nich gotowane do stanu śluzowego (gryka, kasza manna, herkules, ryż);
  • chleb pszenny w postaci krakersów, niesłodzonych herbatników;
  • wywary z ziół, dzikiej róży, kompotów, kisuli, herbat ziołowych (mięta, rumianek), woda mineralna bez gazu.

Dieta powinna być przestrzegana przez około 2-3 tygodnie, aż stan się unormuje. Jeśli zdiagnozowano zapalenie żołądka, takie odżywianie powinno być najważniejsze.

W tym samym czasie możesz zrobić relaks, stopniowo włączając inne pokarmy do diety, obserwując reakcję organizmu.

Produkty zabronione

Jak każda inna, dieta na ból w żołądku wyraźnie rozróżnia, co można jeść, a co należy wyrzucić.

W przypadku zapalenia żołądka, wrzodu żołądka i innych patologii należy całkowicie wykluczyć:

  • smażone i duszone potrawy z wysoką zawartością olejków (powodują ciężkość w żołądku i podrażniają błonę śluzową żołądka);
  • tłuste odmiany mięsa i ryb (ciężkie jedzenie, pogarszające i spowalniające proces trawienia);
  • warzywa z grubymi włóknami (rzodkiewki, rzepy), powinieneś porzucić surowe warzywa (powodować wzdęcia);
  • grzyby w dowolnej formie (chityna grzybowa nie jest trawiona przez żołądek);
  • wędliny i konserwowanie (duża liczba konserwantów i sztucznych dodatków);
  • półprodukty, kiełbasy, pierogi itp. (duża liczba konserwantów i sztucznych dodatków);
  • świeże pieczenie (powoduje fermentację);
  • wątroba i wnętrzności (komory, serca, wątroba itp.);
  • napoje gazowane (gazy podrażniają ściany żołądka i jelit, pogarszają stan);
  • alkohol (podrażnienie ścian żołądka);
  • kawa i mocna herbata;
  • słodycze (cukier powoduje fermentację);
  • zboża (kukurydza, jęczmień, proso);
  • rośliny strączkowe (powodują fermentację i tworzenie się gazów);
  • makaron.

Dieta oszczędzająca jest dobierana indywidualnie w zależności od stanu pacjenta, jego dolegliwości i tolerancji składnika.

  1. Podczas zaostrzenia zalecana jest ścisła dieta wraz ze złożoną terapią.
  2. W zależności od stanu pacjenta stół dietetyczny można dostosować..
  3. Na etapie remisji odżywianie można urozmaicić, włączając do diety dozwolone posiłki.